資格與簡介
教練與輔導經歷
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國際研究所入學顧問協會（AIGAC）認證會員（2024–至今）
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Girls With Impact 指導教練（2023–至今）
國際教練聯盟（ICF）認證教練（2022年7月） -
UCLA Anderson 管理學院「Global Access Program」碩士論文獎學金得主（2021–至今）
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Gamma Rho Lambda 全國姐妹會財務副會長及指導學姐（2016–2019）
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Step Up Tutoring 志工（2021）
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八年以上私人一對一家教經驗
學歷與職涯經歷
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UCLA Anderson 管理學院 MBA（2021）
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加州大學柏克萊分校 傳播學與政治經濟學學士（2013）
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曾任職於多家財富500大娛樂／媒體公司（NBCUniversal、Scopely、Cognizant、WarnerMedia、Charter、Verizon）
旅行經歷
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造訪美國國家公園 51/63
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踏遍美國 49/50 州
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走訪六大洲、超過45個國家
我的故事
我為什麼成為教練？
嗨，我是Lauren Wong（不限稱謂）。
出生、成長、受教育於加州。華裔／港裔美國人。LGBTQ+。神經多樣性。UC Berkeley校友（2013），UCLA Anderson MBA畢業生（2021）。曾獲艾美獎的前財富500大娛樂媒體專業人士。狗媽媽、熱愛旅行，朋友口中的「真人版小太陽能兔」。
但我過去並不總是這樣。
曾經，我努力追求社會定義的「成功」：穩定工作、認真感情、名校MBA、忙碌的社交生活。表面看來一切完美，心裡卻空虛無比。家庭與金錢創傷讓我以為自己「不夠好」，永遠要更努力、更忙，來填補內心的不安。即使完成許多目標、身邊圍繞著人群，內心卻從沒停下來問：「這真的是我想要的嗎？我是為自己而活，還是為了別人的期望？」
低谷時刻
2020年，一切徹底崩潰了。爺爺過世，加上更多家庭問題，我開始用各種方式麻痺自己——酗酒、沉迷手機遊戲（甚至花了好幾千美元）、讓自己忙得沒有時間思考。接著疫情來襲，九年的感情結束，老闆對我表現不滿意，學校、朋友、生活都讓我感到格格不入。我身心俱疲，完全孤獨。那是我人生的最低點——我再也無法靠分心來逃避，只能正視內心的事實：我並不好，真的必須改變了。
在幾位不可思議的朋友幫助下，我選擇了不一樣的道路。
我放下了過去的生活方式，開始冥想、寫日記，並且控制自己的飲酒習慣。我花更多時間親近大自然，發現自然的療癒力量；重新投入讓我感到踏實的興趣，也重新與真正關心我的人建立聯繫。慢慢地，我開始整理多年來未處理的痛苦，深入反思，並學會真正 愛自己——不只是因為我的成就，而是因為我的韌性、善良與連結他人的能力。我明白了：我天生的活力、深厚的同理心、組織與實踐能力，這些都可以不只為自己，也能幫助他人茁壯。
轉折點
全新的使命
2021年，我展開了一趟改變人生的台灣獨旅。那是我人生中第一次，真正完整而坦率地活出這些新的價值觀——正面、感恩、有意義。我發現，原來只要做自己，就能自然地啟發並帶給他人能量。
也是在那一刻，我第一次清楚看見自己的人生使命：幫助他人達成目標，找到成就感，打造快樂且有意識的人生。這正是讓我感到充實與喜悅的事——這就是我存在的意義。
2022年，我正式成立了自己的教練事業並取得了ICF國際教練認證。結束三年的數位遊牧生活後，我選擇定居在阿根廷布宜諾斯艾利斯，一邊投入自己熱愛的興趣、書寫回憶錄，同時在線上指導來自世界各地的客戶，專注於三大領域——這也是我透過自身經歷所磨練出的專長：
🎓 高等教育（MBA申請）與職涯發展
🌱 個人成長與人生澄清
🌍 生活設計與探索
無論你需要的是哪一方面的協助，我的目標始終如一：運用我的能量、組織力、人生經驗與歷練所得的智慧，幫助你打造一個充滿喜悅、成就感與真正屬於你自己的人生。
我並不完美——依然會經歷焦慮、挫折、家庭困難。但我已建立了能讓自己保持穩定、有目標、充滿韌性的工具、習慣與價值觀。作為你的教練，我將用同樣的穩定與活力支持你，無論你身在何處、心境如何。
我擁有為來自美洲、亞洲、拉丁美洲等不同背景、目標與人生故事的客戶服務的經驗，提供全方位、貼近需求的協助。我相信，你也可以設定真正正確且有意義的目標——而不只是「完成清單」——並建立一個讓你內心深刻感到充實與滿足的人生。我在這裡，幫助你做到這一切。
現在的我
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